suna dumankaya’dan pamuk gibi eller için
2 adet limonun suyunu sıkarak içine 50 gram gliserin, 30 gram badem yağı, 30 gram kokulu kolonya ve 2 yemek kaşığı pudra koyarak iyice karıştırın.
Hazırladığınız bu karışımı bir cam şişede saklayın.
Bu karışımıdan ellerinize sürdükten sonra poşet geçirerek 15 dakika bekletin.
At kestanesinden losyon hazırlamak için
4-5 tane at kestanesini rendeledikten sonra 2 tane atkestanesi yaprağıyla birlikte 2 su bardağı suda bir taşım kaynatın. 15-20 dakika demlenmesini bekleyin, soğuduktan sonra suyunu süzün.
Hazırladığınız losyon, ödem oluşmuş ayak ve bacaklarda, ağrıyan eklemlerde rahatlıkla kullanılabilir.
Ballı el bakım maskesi
Ballı el bakım maskesini uygulamadan önce ellerinizi ılık bir suyun içinde iyice yumuşatın. Yumuşadıktan sonra ellerinizi zeytinyağı ile karıştırdığınız bir kaşık balın içinde beş dakika kadar bekletin. Ardından zeytinyağı ile parmaklarınıza ve ellerinize iyice masaj yapın.
ayak banyosunun faydaları
Soğuk suyla ayak banyosu
Uygulanışı : Ayaklarınızı, sıcaklık hissi duyana kadar, 15 derecedeki suya sokun. (daha fazla…)
elif güveloğlu’dan rahatlatıcı Ayak masajı için aromatik yağlar
Ayak masajını lüks olarak görmeyin ve günlük bir ihtiyaç haline getirin. Ayak masajı hem ayağınıza iyi gelir hem de size. (daha fazla…)
elif güveloğlu ayak bakımı için doğal yöntemler
Ayak derisinde kuruma ve nasırlar ayaklarda en çok rastlanan sorunlardır . Bazı zamanlarda ayak derisi öylesine kurur ve kalınlaşır ki; sürdüğünüz yumuşatıcı kremler bile cildinize yeterince nüfuz etmez. (daha fazla…)
ibrahim saraçoğlu tırnak mantarını bitkisel çözüm
Tırnaklarda meydana gelen mantar için ısırgan otu ile hazırlanan lapayı tırnaklarınızın üzerine sürün ve 10 dakika bekletin.
Prof. Dr.İbrahim Saraçoğlu’dan ayak mantarı tedavisi için aynısafa kürü
Aynısafa bitkisini kaynatın. Ilındığında suyunu ayak parmak aralarına sürün ve ayaklarınızı bu su ile yıkayın.
ibrahim saraçoğlu’dan ayak kokusunu önlemek için atkuyruğu kürü
Ayak kokusunu gidermek için :
Malzemeler:
1 su bardağı su
4,5 gr atkuyruğu (Kırkkilit)
Hazırlanışı: 1 su bardağı suyu kaynatarak 4,5 gr atkuyruğu (Kırkkilit) bitkisini kaynamış suya koyarak bekletin. ılınınca ayaklarınızı bu suyla yıkayın. Bu işlemi 2,3 günde bir tekrarlayın.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu
suna dumankaya bacaklardaki kıl dönmesi için toz şeker
Bacaklardaki kıl dönmeleri için öncelikle kese yapılması gerekiyor. Bu sayede kıl kökleri daha rahat çıkar. (daha fazla…)
