Güzellik ve Cilt bakımı

hamilelik döneminde dikkat edilmesi gerekenler

admin on 12 20, 2009

hamilelik döneminde beslenmede dikkat edilecekler

Evet hanımlar şimdi hamilelik belirtilerinden sonra hamilelik döneminde yeme içmemizde dikkat edilmesi gereken konulara geldik.

Çocuğumuz dünyaya gelmeden önce onu hayata sağlıklı bir şekilde hazırlamak için bazı kurallara uymamız gerekiyor. Araştırmalardan ve zararlı olacak ürünlerden korunmak içinde bilgilenmek lazım.

Siz bu yazıyı okuduğunuza göre siz bebeğini düşünen bir annesiniz. İşte bugün kü bahsedeceğimiz konu,

Louisiana State Ãœniversitesi’nde yapılan araÅŸtırmada, haftada 5 kezden fazla ÅŸekerli kola tüketmenin hamileliÄŸe baÄŸlı ÅŸeker (GDM) riskini yüzde 22 oranında artırdığı tespit edildi. HamileliÄŸe baÄŸlı ÅŸekerin en yaygın hamilelik ÅŸikayetlerinden biri olduÄŸu kaydedildi.

Diabetes Care isimli dergide yayınlanan çalışmanın, şekerli içeceklerin GDM üzerindeki etkisini araştıran ilk çalışma olduğunu belirten araştırmacılar, bu bulguların önemli olduğunu söylediler. Şekerli içecekleri kesmenin yaygın olan hamilelik şekerinin düşürülmesinde önemli bir yol olduğunu açıklayan araştırmacılar, 13 bin 475 kadını araştırdılar. 10 yıl süren araştırma süresince, 860 GDM vakası belirlendi.

GDM’nin bilinen risk faktörleri, yaÅŸ, ailede ÅŸeker hastalığı öyküsü, fiziksel aktivitedir. Bunların yanında bu araÅŸtırma, ÅŸekerli kola tüketiminin de GDM riskini pozitif olarak etkilediÄŸini gösterdi.

Hamilelik şekeri bulunan kadınlarda, hamilelikten sonra devam eden şeker hastalığının yanında hamilelikte ve doğumda komplikasyonlar ve hastalıkların riski artıyor. Doğan çocuklarda da obezite ve glukoz intoleransı ve şeker hastalığı riski artıyor.